大发uu快3下载网站_  不运动肌肉会转成脂肪

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对于那此一周中将3到五六天的时间花在体大发uu快3下载网站育锻炼上的人来说,不可能 停止锻炼,那此人的肌肉会变成大发uu快3下载网站脂肪吗?养生大师大发uu快3下载网站多纳-理查德森-尤尔说:“一些状态是还会所处的。

肌肉是肌肉,脂肪是脂肪。这两者之间还会相互转化。”佐治亚州立大学运动科学教授华特-汤普森说,肌肉是并有无较为密大发uu快3下载网站集的物质,而脂肪则比较密实。当你停止运动时,肌肉会变得一些松弛,但还会转化成脂肪。

反过来有无成立呢?很遗憾,体育运动就让 会使脂肪转化为肌肉。有4个多运动俱乐部的成员拉尔-斯兹曼斯克说:“实在脂肪还会转化成肌肉,但若想拥有发达的肌肉就需用进行拉力锻炼,另有4个多都可以去除体内的多余脂肪。”